Bueno, parece que para adelgazar siempre hay que sufrir. Ya sabemos que el ejercicio ayuda a perder peso pero ahora se ha demostrado científicamente que el frío también ayuda a perder peso. Aquí os dejo el enlace: El frío y el ejercicio, los grandes aliados de la "grasa buena".
Más datos e información sobre los peligros de la obesidad en el excelente artículo "Pandemia de obesidad".
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